T. 22680 23293

Ελληνικά   Deutsch   English   Italiano   

ΚΡΕΑΣ

Το κρέας στρουθοκαμήλου πρέπει να έχει μια θέση στην καθημερινή διατροφή μας, καθώς συνδυάζει ιδανικά τη γεύση με την υγιεινή διατροφή. Συγκεκριμένα, έχει την ίδια γεύση και τα θρεπτικά συστατικά με το μοσχαρίσιο κρέας, καθώς έχει την ίδια περιεκτικότητα σε σίδηρο και πρωτεΐνες. Ταυτόχρονα, όμως έχει λιγότερο από το μισό λίπος από το κοτόπουλο και 2/3 λιγότερο λίπος από το μοσχαρίσιο και το χοιρινό κρέας.      

Έτσι, έχει πολύ λιγότερες θερμίδες και αποτελεί μια υγιεινή επιλογή που, όμως, δεν θυσιάζει τη γεύση. Το κρέας στρουθοκαμήλου, χάρη στα χαμηλά λιπαρά του, μαγειρεύεται σε πολύ λιγότερο χρόνο απ’ ότι τα υπόλοιπα κρέατα.
image-171724-168128-Line-Divider.png?1467726679692